Lenka Poláčková: Prvá Slovenka na vrchole Antarktídy v ceste za Korunou Zeme

Lenka Poláčková nie je len obyčajná cestovateľka. Jej meno dnes rezonuje vo svete dobrodružstva a odhodlania, keďže sa ako prvá Slovenka postavila na vrchol Antarktídy – masív Vinson. Tento úspech je zároveň kľúčovým krokom v jej ceste za získaním prestížnej Koruny Zeme. Ako sa dostala z malého Slovenska až na ľadový kontinent a aké výzvy na ňu čakali? Pozrime sa bližšie na príbeh ženy, ktorá prekonáva hranice fyzických a mentálnych možností, inšpiruje ostatných a dokazuje, že sny sa dajú naplniť.

Cesta za Korunou Zeme: Čo to znamená?

Koruna Zeme predstavuje jeden z najväčších cieľov v oblasti horského lezenia. Zahŕňa zdolanie najvyšších vrcholov všetkých siedmich kontinentov: od Kilimandžára v Afrike cez Mount Everest v Ázii až po masív Vinson na Antarktíde. Pre mnohých dobrodruhov je tento cieľ symbolom nielen športovej zdatnosti, ale aj osobného víťazstva a prekonania seba samého.

Lenka Poláčková sa na túto náročnú cestu vydala s odhodlaním, aké dnes vidíme len u málokoho. Jej príprava na každú horu bola systematická a detailná, pretože na takýchto výpravách môže jediná chyba stáť život. Pri výstupe na Antarktídu čelila extrémnym podmienkam: teploty tu často klesajú na -30 °C až -50 °C a silný vietor robí každú minútu boja s prírodou náročnejšou.

Prečo je masív Vinson jedinečný?

Masív Vinson je s výškou 4 892 metrov nad morom najvyšším vrchom Antarktídy a jedným z najmenej dostupných miest na planéte. Nachádza sa v odľahlej oblasti Ellsworthových hôr, kde ročne vystúpi len niekoľko desiatok ľudí. Tento vrchol nie je len otázkou fyzickej výdrže – vyžaduje si aj precíznu logistiku a vybavenie.

Cestovanie na Antarktídu je samo o sebe obrovskou výzvou. Preprava letecky zo Švajčiarska na základňu Union Glacier trvá niekoľko dní a expedícia na samotný vrchol ďalšie dva až tri týždne. Počas výstupu musela Lenka čeliť ľadovým trhlinám, prudkým zmenám počasia a kyslíkovému deficitu, ktorý ovplyvňuje výkon horolezcov vo vysokých nadmorských výškach.

Kto je Lenka Poláčková?

Lenka Poláčková je rodená Bratislavčanka, ktorá sa k horolezectvu dostala postupne. Svoje prvé vrchy zdolávala v Tatrách, kde položila základy svojho horolezeckého remesla. Postupne však začala zdolávať vyššie a náročnejšie vrcholy, až sa rozhodla pre Korunu Zeme – výzvu, ktorú zvládne len hŕstka horolezcov na svete.

Na svojej ceste inšpiruje nielen ženy, ale aj mladú generáciu. Lenka často zdôrazňuje, že odhodlanie a disciplína sú kľúčové, no rovnako dôležité je mať podporu blízkych a vieru v seba samú. Jej motto, ktoré opakuje pri každej príležitosti, znie: „Každý krok vpred má zmysel, aj keď sa zdá byť malý.“

Príprava na Antarktídu: Čo všetko to zahŕňa?

Na tak náročnú výpravu, akou je Antarktída, sa nemožno vydať bez dôkladnej prípravy. Lenka začala už niekoľko mesiacov pred výstupom. Zamerala sa nielen na fyzickú prípravu, ale aj na psychickú odolnosť, ktorá je v extrémnych podmienkach rovnako dôležitá.

1. Fyzická príprava: Pre úspešný výstup potrebujete mimoriadnu kondíciu. Lenka absolvovala špeciálne tréningy zamerané na vytrvalosť, silu a adaptáciu na nízke teploty. Strávila hodiny na skialpinistických túrach v Alpách a simulovala náročné podmienky v chladových komorách.
2. Výbava: Na Antarktíde si musíte vystačiť so všetkým, čo si sami donesiete. Lenka mala profesionálnu výbavu vrátane špeciálnych stanov, oblečenia z trojvrstvových materiálov, ktoré odolávajú vetru a mrazom, a kvalitného horolezeckého vybavenia. Každý detail bol starostlivo vyberaný tak, aby vydržal extrémne podmienky.
3. Psychická odolnosť: Aj tí najlepší horolezci priznávajú, že najväčším nepriateľom je únava a pocit izolácie. Na Antarktíde sa neustále nachádzate v prostredí, kde ste odkázaní len na seba a tím. Lenka sa na to pripravovala technikami meditácie a vizualizácie cieľa.

Aké výzvy prináša Koruna Zeme?

Cesta za Korunou Zeme je nielen o fyzickej námahe, ale aj o financiách. Každá expedícia môže stáť desiatky tisíc eur – výstup na Everest napríklad vyjde na 30 000 až 100 000 eur. Financovanie je často kombináciou osobných úspor, sponzoringu a podpory od rodiny či priateľov. Lenka na svojej ceste čelila aj byrokratickým komplikáciám, keďže niektoré vrcholy vyžadujú špeciálne povolenia.

K tomu všetkému sa pridávajú zdravotné riziká, ako je výšková choroba, omrzliny či svalové kŕče, ktoré môžu byť v extrémnych podmienkach smrteľné. Lenka si však uvedomovala, že každý krok k vrcholu prináša nielen fyzickú bolesť, ale aj radosť z dosiahnutého cieľa.

Zaujímavé fakty o masíve Vinson

Lenka ako inšpirácia pre budúce generácie

Lenkin príbeh ukazuje, že úspech neprichádza zo dňa na deň. Je to výsledok tvrdej práce, odhodlania a viery v seba samého. Jej výstup na masív Vinson je dôkazom toho, že aj ľudia z malej krajiny môžu dosiahnuť veľké veci. Dnes je Lenka vzorom nielen pre horolezcov, ale aj pre všetkých, ktorí čelia vlastným výzvam.

Čo nás Lenka učí?

Ak vás tento príbeh zaujal, pamätajte, že cesta za úspechom je o malých krokoch. Ak máte sen, nezáleží na tom, ako veľký sa zdá. Dôležité je začať a nevzdať sa ani vtedy, keď prídu prekážky.